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四种方法延长男性的做爱时间

2013-07-18 11:49:53 字体大小【小】【中】 【大】
    做爱是成年人最重要的事情之一,但男性射精过快,常常是做爱过程中双方都失望的事情,归纳起来,射精过快的问题集中表现在以下三个...

1、一直存在房事时间过短,每次都是意犹未尽甚至“一触即发”。

2、以前房事时间长,近来缩短。

3、每次妻子还没有感觉或者兴致刚起即射精,女方难有高潮。

男性性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关,不可仅仅归咎于自己“不厉害”而忧心忡忡,譬如初次性交、久别重逢一般都会很快射精,这些经过一段时间调整即可延长性交时间,不必总是担心再次失败。

如何延长性爱时间,针对不同的个体,应该采取不同的方法,我们归纳了四种治疗措施,在临床工作中,采用个性化的治疗策略,都取得良好的效果,在此与大家分享:

1、心因治疗:专家通过交谈、讲授性生活常识,消除各种顾虑。我们观察到,大多数射精过早是心理原因造成的,只要打消了顾虑,情况会大为好转。另外,男女的性欲、性高潮达到的时间都有所差异,通过讲授性生活常识、指导性技巧,一般都能改善性生活质量。

2、行为疗法:即“性感集中训练法”,这套方法可以治疗各种性功能障碍,需要夫妻间密切配合和坚持,稍微繁琐一些,但效果良好。

3、负压吸引治疗:通过使用专门的仪器,使阴茎持续勃起10~30分钟,并且对阴茎外部进行中药灌洗,降低了局部的敏感性,从而延长性交时间。负压吸引治疗一般一天一次,10次一个疗程。这种方法见效快,副作用少,但也有15%左右的人感到不甚满意。

4、药物治疗:虽然直至现在为止还没有一种专门延长男性性交时间的药物,但医生多采用抗抑郁药物来延长男性性交时间,如左洛复、百忧解、美抒郁等用来治疗抑郁或者焦虑的药物,常常被男科医生用来为患者延长性交时间。抗抑郁药物延长性交时间的作用机理还不太明确,但临床效果非常确切,是上述方法中治疗效果最好的一种。另外,我们通过中医辨证,针对性给予中药汤剂治疗,疗效非常显著。

附:

性感集中训练法简介

性感集中训练法,是本世纪70年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的,一般分为以下四步:

第一步:性认识的一致与焦虑的松弛(3~5天)。医生对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识,重点要介绍男女性反应周期的特点,不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。同时,鼓励他们对性的有关问题进行讨论,以求得比较一致的意见。在这个阶段,夫妻之间要分开居住,禁止性交,其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。

第二步:非性器官的肉体及情感交流(3~5天)。上一步完成后,夫妻双方应赤身裸体地躺在一起,互相接吻、拥抱和抚摸全身,但注意不要抚摸乳房和性器官。虽然这个阶段往往出现性兴奋,但一定不要性交,应该把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1—2天,可以开始抚摸乳房,但仍然不要接触性器官。

第三步:性器官的抚摸与手淫技术的应用(2~3天)。在继续进行上一步活动的基础上,夫妻双方都要寻找自身性器官的最佳性刺激点。这个阶段仍然不要性交,而在操作过程中尽量体会身心的快感,并逐渐把性感集中到性器官上。

第四步:治疗性性交活动(4~5天)。在上述三步完成以后,就可以针对不同的性功能障碍性交了。当男方**被刺激而快要射精时,女方把拇指放在**系带的部位,食指与中指放在**另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟,然后突然放松。女方需注意用指腹而不要用指甲,施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复多次后,再进行性交。

责任编辑:lxl

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